因为节目被停播,何欢(刘涛 饰)只能另找出路,向台里提出了申请。想要到新闻节目当主播,电视台因此开了一个会议,想要询问有哪一个新文档的节目能够接收何欢,可是台里的每一个新闻节目都有好几个相应的主播,已经不缺名额了,领导想起了白杨(秦海璐 饰)的新闻,进行时还有空缺,但是白杨毫不避讳的说何欢并不适合做自己的节目。电视台的领导听到之后,感觉到疑惑,因为之前何欢就做过新闻进行时,不过那已经是十多年前的事情了。白杨觉得,现在跟过去相比,完全变样,而且现在新闻进行时是采取直播的方式,并不是录播,而何欢的节目一直是采取录播的方式,所以两者有着本质的不同。电视台领导提出,让何欢去当新闻节目的记者,但是白杨了解何欢的性格,觉得平静。何欢的性格不可能去当一名记者,白杨提出了何欢比较适合去养生那边当一名主持人。等何欢得知养生方面的节目,找自己当主持人的时候,认为自己是提出到新闻中心当主持人的,不想要去。何欢得知是白杨拦着不让自己进入新闻进行时的便来找白杨理论,白杨向何欢解释,现在的新闻栏目已经跟以前不一样了,改版了很多次,何欢来不适合做新闻节目的主持,而且本来新闻进行时已经有个主播突然更换的话,也会影响不少。何欢对于自己的专业水准非常的有自信,觉得只要进入新闻进行时,就能马上适应工作,但是白杨却不这么想,虽然何欢的功底很扎实,但是这些年没有任何的进步,只是在吃老本,所以进入新闻进行时的话并不能马上适应工作,甚至一气之下还说了很重的话伤害白杨。何欢还是回到了新闻中心工作,不过上的是午间班,来到了化妆区化妆,却被新人抢了位置,无论何欢只能找其他人给自己画,但是化妆的人对何欢很不尊重,无奈何欢只能自己画。等到准备正式开播的时候,何欢觉得灯光有问题,会让自己看着老气,但是工作人员也对何欢提出的问题不感冒。不过,新闻节目的节奏已经跟以往完全不一样了,正式开播之后,这种快节奏的实时直播让何欢很不适应,再加上在进行直播的时候,突然出现了一条有关男人带小三私奔的消息,这句话触痛了何欢在第一次直播的时候出现了问题。何欢也知道自己很不适应,现在新闻节目的主持节奏,所以打算调换成其他的岗位。不过,目前新闻频道只剩下接线员的工作了,何欢想想了当初自己刚刚来电视台的时候,就是作为接线员的我在也主动提出了申请,重新去做接线员,打算从头开始。赵媛媛(柴碧云 饰)这边唐总也打来电话,想要约晚上一起吃饭,但是赵媛媛谎称自己晚上约了男朋友,拒绝了唐总。不过,赵媛媛从同事的口中得知了唐总的房地产公司准备要开新盘,如果要是赵媛媛想要完成1000万的广告预算还是要和唐总接近一下。